4) Versez l'eau, le lait de coco et le bouillon en poudre. Faites revenir l'oignon quelques instants avec un filet d'huile d'olive. Épluchez et émincez finement l'oignon. Laissez cuire 10 minutes en mélangeant … Cuire à couvert environ 15 minutes. Ajoutez éventuellement de l’eau si le dahl … Ingrédients. 20 nov. 2019 - Découvrez le tableau "Dahl lentilles corail" de Nathalie Allou sur Pinterest. Lancez-le en mode dorer pendant 5 minutes. Place à la préparation de votre recette de purée de patates douces au Cookeo. Testez ce dahl parfumé et réconfortant au Cookeo, vous allez l'aimer ! Râpez le gingembre. Faites précuire 5 minutes. Instructions. Egouttez. Rincez les lentilles corail sous l’eau claire. Bien mélanger le tout (ajouter un peu d'eau si nécessaire!). Ajoutez les patates douces et les lentilles corail, salez et poivrez, puis faites cuire à couvert 18 à 20 minutes ou jusqu’à ce que lentilles et les patates douces soient tendres. Ce dahl est parfumé et très doux, les amateurs de sensations fortes pourront ajouter une cuillère de piment pour le relever. Ajoutez le garam masala. Mettez les légumes dans la cocotte avec le cube de bouillon émietté, l’oignon émincé, le lait de coco, l’eau, les lentilles, le curcuma, le curry et les tiges de coriandre finement ciselées (conservez les feuilles pour le dressage). Versez le lait de coco et le coulis de tomate. Cuire à couvert environ 15 minutes. Couvrez largement d’eau froide puis fermez le Cookeo et sélectionnez le mode « cuisson sous pression ». Salez et laissez mijoter, à couvert pendant 20 à 30 minutes, jusqu'à ce que les lentilles et patates douces soient bien moelleuses (ajoutez un … non seulement j'adore la couleur qu'elle apporte à mes plats..... 21 Avril 2020 … Poissons, Saumon, Curry, Inde, Curcuma . Plat. Dahl de lentilles corail, patate douce et tofu épinard noisette, Dahl de lentilles roses ou petit curry végétarien, Dahl de lentilles vertes et sa sauce yaourt sucré salé, Dhal lentilles corail aubergine et saucisses au multicuiseur, 3 plats complets veggie prêts en moins de 30 minutes, 5 recettes sympa pour utiliser votre boite de lentilles, Cette semaine, on va au cinéma et on se met à la cuisine indienne. Vous pouvez comparer la recette Lentilles aux épices douces au Cookeo avec des recettes similaires, ou alors en chercher rapidement de nouvelles avec les thèmes suivants : Cookeo, Lentilles. Ajoutez les lentilles corail, le curry, le curcuma, 1,5 L d’eau, salez et poivrez. Placez Cookeo en mode "Cuisson douce" ou "Mijotage" pour 20 minutes. Du temps gagné : il cuisine sans surveillance ! INGRÉDIENTS / 4 … Mettez l’oignon, l’ail, le garam massala et l’huile d’olive dans la cuve de votre robot. Ajouter les lentilles, le cube de bouillon de légumes ainsi que les dés de patates douces dans la poêle. 200 g Lentilles corail 100 g Oignon pelées (et hachées) 2 gousses Ail pelé (et dégermé) 100 g Pomme de terre pelée (et taillée en fine lamelle) ROBOT CUISEUR I-COMPANION TOUCH XL BLANC ECRAN TACTILE, I-COMPANION XL FOUET ET DÉCOUPE LÉGUMES 1550W, Mijoté de Poulet, Pommes de terre et Carottes, Wok de Nouilles, légumes et dès d'omelette, Retrouvez les conditions de garantie produits, Retrouvez les centres de réparation produits, Trouvez les notices pour l'utilisation de vos produits Moulinex, Annuler facile. 2- Épluchez les patates douces et coupez-les en petits cubes. 2017 - Dahl de lentille corail réalisé au cookeo. Ajouter ensuite les épinards et le jus de citron vert, poursuivre la cuisson 5 minutes. Épluchez la patate douce et le butternut et coupez-les en petits cubes. Saupoudrez de coriandre et deguster Dans le cadre du concours, j’ai pensé agrémenter mon dahl avec d’autres ingrédients qui évoquent directement l’automne. Râpez le gingembre. Dalh de lentilles corail et brocoli. Une fois le «Mesir Wat » cuit, servir dans des jolies assiettes. Placez Cookeo en mode "Dorer". Epluchez et coupez en morceaux la patate douce. Servez bien chaud parsemé de coriandre fraîche. 1 cuillère à café de cumin moulu. Annuler, mettre l'oignon 4 seconde à vitesse 5 avec le hachoir, mettre le batteur ajouter l'huile de coco 3min à 100° vit 2, ajouter les patates douces, les lentilles, (un fond de légume si vous avez en plus), l'eau,le lait de coco les épices et faire cuire 16 min à 100° vit 1, ROBOT CUISEUR COMPANION XL BLANC ET SILVER. 1- Épluchez et émincez l’oignon. Verser alors l’eau, les tomates, les lentilles et les dès de patate douce. très bon plat indien Ajoutez l'ail, le gingemb… Laissez cuire en remuant pendant 2 minutes puis couvrez de 1,5 … Ajoutez les lentilles corail, mélangez. Cuire une vingtaine de minutes en remuant régulièrement. Vérifiez l'assaisonnement et rectifiez-le si nécessaire avec du sel et du poivre. 1 verre de lentilles corail rincées. Nombre de parts: 4. Verser l’eau et le lait de coco, saler et ajouter les épices (compter 1 cc rase de chacune des trois). Elle comble parfaitement les grandes faims car c’est une plat riche en glucides. 169 Kcal. Cuisson : 5 min. Épluchez les gousses d'ail, hachez-les. Bien surveiller les lentilles car elles ne doivent pas trop cuire au risque d'être réduites en purée. Vous avez perdu votre mot de passe. La cuisson rapide correspond à la cuisson sous pression. Épluchez et émincez finement l'oignon. Laisser cuire 10-15 minutes à couvert selon les indications sur le paquet. 10 min. Vos produits peuvent être expédiés depuis 2 entrepôts : Voulez vous supprimer tous les produits de votre panier. mettre l'oignon 4 seconde à vitesse 5 avec le hachoir. Un plaid, une série et un bol de Dhal… ⊗VEGAN. Mon choix s’est porté sur le potimarron et les noisettes. Ajoutez l'ail, le gingembre et le curcuma, mélangez et laissez dorer 4 minutes en mélangeant de temps en temps avec une cuillère en bois. DAHL DE LENTILLES CORAIL & PATATE DOUCE. Épluchez les gousses d'ail, hachez-les. Ajouter l'eau, mélanger et lancer le programme " cuisson rapide" pendant 5 à 6 minutes. Cette recette convient parfaitement à une alimentation végétarienne car les lentilles corail sont riches en protéines. Faites chauffer une sauteuse avec un peu d’huile, faites-y revenir l'oignon émincé puis ajoutez les dés de patate douce et de carottes. Un problème sur cette recette ? 3) Rincez les lentilles corail, ajoutez-les dans le wok ainsi que les dés de patate douce. Faites-les dorer avec l’huile sur le mode « dorer » … Ajouter enfin les lentilles corail préalablement rincées. Faites revenir 5 min en mode dorer l’oignon et la patate douce avec l’huile d’olive. Et une fois ajoute refaite cuire 1 min. Dans un plat à gratin, disposez une couche de lentilles puis une couche de purée de patate douce au curry. Venez découvrir cette délicieuse recette de Dhal de lentilles coco curry d’Angelique à l'autocuiseur cookéo au Cookeo de Moulinex. Une fois la vapeur échappée, ouvrez Cookeo. Saler, poivrer selon vos goûts dans l'assiette. Épluchez et coupez grossièrement les patates douces et les pommes de terre. Égouttez les patates douces, écrasez-les et ajoutez la crème, le sel, le poivre et le curry selon les goûts. Si vous n'avez pas de "Cuisson douce", utilisez le mode "Mijotage". Lentilles corail au Cookeo – Ingrédients : 300 g lentilles corail,1 oignon,1 gousse d’ail,10 cl lait de coco,250 g tomates concassées 2 Passées les 10 minutes, ajouter les lentilles corail. Ajouter les cubes de patate douce, les lentilles corail, du sel et poivre. Vous pouvez accompagner le dahl de riz blanc cuit à l'eau. Dahl tarka classique. Faites revenir l'oignon quelques instants avec un filet d'huile d'olive. Voir plus d'idées sur le thème Recette de plat, Recettes de cuisine, Cuisine indienne. 28 déc. 3- Versez les lentilles corail dans une casserole d’eau salée et portez à frémissement. 2 échalotes émincées. 30 min. Lentilles corail au curry WW, recette facile et simple à réaliser de 0 PP, retrouvez les ingrédients et les étapes de préparation. Ingrédients : 4 Pers. Ajoutez les lentilles corail, les … Rincer les lentilles à l’eau froide. Une recette végétarienne riche en saveurs pour voyager dans sa cuisine. 5 patates douces ; 2 pommes de terre ; 50 g crème épaisse ; 25 g beurre ; Sel, poivre ; Préparation : Préparation 15 min; Cuisson 10 min; 1. Versez l'eau, salez et poivrez. Le dahl de lentilles corail est originellement un plat indien et délicieusement parfumé de chaudes épices. Ajoutez un peu de noix de muscade. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin. Découvrez la recette de Dahl de lentilles corail au Cookeo à faire en 15 minutes. Un dahl végétarien à base de tofu et lentilles qui fera l'unanimité ! 30 octobre 2017 ; Une recette d’automne, réconfortante et veggie ! Lancez la cuisson sous pression pour 7 min. ou. Épluchez puis hachez l’oignon et l’ail au couteau sur une planche puis versez dans la cuve de votre Cookeo. Couper les patates douces en cubes, ajouter les lentilles, l eau, le lait de coco et toutes les epices, le cube. Encore un dahl (il y en a eu un la semaine dernière) mais complètement différent. Ajouter la pulpe de tomates, le lait de coco, et le reste des épices et bien mélanger. Placez Cookeo en mode "Cuisson rapide ou Cuisson sous pression" pour 2 minutes. votez maintenant; 8; Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page. Mélangez. Baisser le feu dès lors … Ajoutez les rondelles de carotte, les lentilles et le laurier. Exit les lentilles corail traditionnelles et bonjour les lentilles vertes ! Le tarka, un mélange d’oignons, de tomates et d’épices cuits dans de l’huile ou du ghee, donne à la recette toute sa saveur. Merci de saisir votre adresse E-mail, nous vous enverrons votre mot de passe, Confirmer Presser le citron vert. 4 parts. Quelques cuillères de riz basmati ou des pommes de terres vapeur pour variez, inutile d’enfiler un sari, ce délicieux dahl de lentilles corail aux carottes vous téléporte tout droit à … Retrouvez toutes les recettes qui utilisent l'ingrédient Patates douces pour le Moulinex Cookeo. Valider. Rincez, épépinez et coupez la tomate en petits dés. Ajouter le lait de coco petit à petit en remuant puis les épices en mélangeant à l'aide d'une cuillère en bois. Une très bonne recette à base de Recettes de Légumes pour cookeo, Recettes de Lentilles avec cookeo simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Rincez et laissez égoutter les lentilles. Dahl de patates douces et lentilles corail La patate douce est vraiment un légume que j'adore !